Projeto Vida Saudável para Todos

• 25/03/2022
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No dia 24 de Março houve o lançamento do projeto "Vida Saudável para todos", idealizada pela Professora Luana Beatriz da Oficina de Movimento e Psicomotriciade, que propõem a busca de uma vida mais saudável para os alunos e usuários, assim como as famílias, por meio de orientações sobre hábitos alimentares mais equilibrados entre alimentação e práticas de exercícios.

Como início de divulgação do projeto, recebemos na instituição a presença da Nutricionista Nádia Bieth Loss, para abordar com os pais e os responsáveis dos nosso alunos e usuários de como é importante manter uma rotina alimentar sadia; praticas de exercícios físicos, além de abordar quais alimentos são benéficos e quais não são essenciais para uma vida saudável. Nádia fez uma abordagem mais objetiva dos tema, levando em consideração as condições em que cada um possui, seja com ou sem deficiência.

O projeto consiste em monitorar e acompanhar o desenvolvimento dos assistidos quanto a peso, alimentação, atividades físicas e desenvolvimento das atividades propostas pela oficina; essas análises serão feitas em base do calculo do Índice de Massa Corporal (IMC).

Esse índice leva em consideração o peso, a altura, idade e sexo da pessoa, para mostrar dentro de um quadro as curvas normais para uma pessoa dentro de cada parâmetro, apontando assim o nível que ela se encontra. É importante saber que o IMC não é o único meio de revelar as condições da saúde da pessoa, mas é um bom começo e o mais fácil de analisar e regular.

Com esses dados em mãos, a intenção é promover mais atividades, incentivar uma regulação na alimentação e comunicar aos pais e responsáveis, quais as melhores medidas a serem tomadas para promover uma mudança significativa para a saúde dos assistidos.

No final da palestra, para descontrair fizemos um sorteio com alguns produtos feitos pelas oficinas ministradas na instituição.

Para ouvir a palestra na integra acesse: Entrevista 2022